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ほんの少し

猫2匹と暮らす丁寧な日々

山でおやつ

昨日も近場の山でトレッキング 

紅葉も見頃を過ぎて、少し色みがなくなっている山もまた良い

筋力向上を目的としながら大好きな自然を感じられる

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サクサク、枯葉のじゅうたんを踏みしめながら歩きます

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だいぶ葉は落ちました

落ち葉がクッションになり歩く感触がよい

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水のせせらぎ

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あと少しだけ紅葉も楽しめる場所もあり

イノシシの足跡や土を掘った跡もありました f:id:mlittle:20201130085224j:plain

f:id:mlittle:20201129165847j:plain お弁当の後のおやつ

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大好きなフロインドリーブのパイ

あったかいコーヒーと一緒にいただきました

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自然のパワーを充電させてもらいました

山で6時間歩いたので体脂肪率も少し下がりました。筋力もまずまず

今朝のランニングは満月がとてもきれいでした

暗闇の中、煌々と輝いていました

今日も良い日になりますように

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