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ほんの少し

猫2匹と暮らす丁寧な日々

アジフライ定食

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大きな丸あじがスーパーで安く買えましたので3枚におろしました

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塩胡椒をしてしばらくおきます

青のりを合わせたパン粉がたくさん残っていましたので使いました f:id:mlittle:20210608230156j:plain

こんがり揚げます170度で5分程

青のりの香りがいいですね f:id:mlittle:20210608230126j:plain

カリっと身は柔らかく f:id:mlittle:20210608230207j:plain

フライにはやっぱり千切りしたシャキシャキキャベツにとんかつソースかな

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磯の香りのアジフライ

今日も茄子(笑)

魚焼きグリルで焼きます f:id:mlittle:20210608230130j:plain

熱いうちに皮をむいてお椀にのせて f:id:mlittle:20210608230142j:plain

お味噌汁をかけてみょうがを添えました

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焼きナスのお味噌汁
f:id:mlittle:20210608230200j:plain 麹漬けのお野菜も一緒に

f:id:mlittle:20210608230138j:plain アジフライ定食の出来上がり

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今朝はおむすびの朝食

眩しい太陽

今日も暑くなりそう

1日頑張りましょうね

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